Beschikbaar in:
Kapelle Vlissingen
Activshaper
De combinatie van infrarood, oefeningen op maat en digitale (maar ook persoonlijke) ondersteuning maakt de Activshaper tot het ultieme trainingsmaatje voor afslanken.
De Activshaper is zowel geschikt voor beginners als gevorderden, zonder uw lichaam onnodig te belasten. U voelt zich fitter, vitaler en dat is te zien!
De voordelen van de Activshaper
-
Verlies centimeters
-
Breekt het vet af
-
Overbelast het lichaam niet
-
Verbetert de bloedcirculatie
-
Heeft een positieve invloed op stress en vermoeidheid
-
Figuur correctie
-
Een sessie duurt slechts 40 minuten
-
Interactief
ā
Hoe werkt het?
Bij Body Shape salon in Zeeland hebben wij ook de Activshaper, dit is een verbeterde versie van de huidige TFM (Thermo Fysische Methode) cabines. Deze methode heeft afgelopen jaren aangetoond dat het trainen in een infrarood cabine heel efficiënt en comfortabel kan zijn. De TFM is geen nieuwe methode, het bestaat al zo’n 30 jaar. De TFM is uitvoerig onderzocht, in Nederland en België, met verbluffende resultaten. Door de toepassing van infraroodtherapie, zijn de mogelijkheden tot het verbranden van lichaamsvet tijdens de training zelfs aanzienlijk toegenomen. Het infrarood licht (bekend van de infraroodsauna) zorgt voor een aangenamere stralingswarmte en stimuleert tevens de vetverbranding aanzienlijk tijdens de training. De methode is gebaseerd op algemeen aanvaarde principes uit de sportgeneeskunde, de fysiotherapie, voedingsleer door middel van actieve bewegingstherapie.
In de Activshaper voert u liggend doelgerichte (figuur corrigerende en medisch verantwoorde) oefeningen uit. Gewrichten worden ontzien doordat de oefeningen liggend worden uitgevoerd. De Activshaper is zowel geschikt voor beginners als gevorderden, maar het is ook uitermate geschikt voor mensen met bijvoorbeeld reuma, fybromyalgie of andere gewrichten. De oefeningen zijn gevarieerd en eenvoudig. De infraroodfrequentie werkt diep in op de spieren, voorkomt daarmee spierpijn en stimuleert de doorbloeding. Hierdoor wordt de afbraak van vetreserves geactiveerd!
Kleding voorschriften
-
T-Shirt met lange mouwen
-
Driekwart broek
of lange legging -
Handdoek
-
Flesje water
-
Activ sokken