Jouw persoonlijke voedingsapp

Wil je afvallen, strakker worden of meer uit je trainingen halen? Met de BodyShape app heb je alles wat je nodig hebt op één plek.

Je hoeft niet meer te gokken wat je moet eten. Je ziet direct wat je binnenkrijgt, waar je kunt bijsturen en wat werkt voor jouw lichaam.

Alles wat je nodig hebt in één app

De Body Shape lifestyle app geeft je grip op je voeding. Je ziet wat je eet, wat je nodig hebt en hoe je vooruitgang maakt.

Je kunt eenvoudig je maaltijden bijhouden of gebruik maken van de AI-maaltijdscanner. Scan je eten en de app berekent automatisch je calorieën en macro’s.

Wat je hiermee krijgt:

Inzicht in calorieën en macro’s
Overzicht van je dagelijkse voeding
Mogelijkheid tot persoonlijke voedingsschema’s
Inzicht in je voortgang

Je weet dus altijd waar je staat.

Ik heb interesse!

Hoe het werkt

De app is simpel in gebruik en kost je weinig tijd.

Je start met het invullen van je doel. Daarna kun je direct beginnen met het bijhouden van je voeding of het volgen van een schema.

Zo werkt het in de praktijk:

Je houdt je voeding bij of scant je maaltijden
Je ziet direct je calorieën en macro’s
Je volgt eventueel een persoonlijk schema
Je houdt je voortgang bij

Na een paar weken zie je precies wat werkt voor jou.

Wat maakt deze app anders

Er zijn veel apps, maar deze is afgestemd op jouw situatie.

Je werkt niet met algemene adviezen, maar met een aanpak die aansluit op jouw lichaam, doelen en leefstijl. Daarnaast kun je begeleiding krijgen vanuit de salon.

Dat betekent:

Geen standaard schema’s
Persoonlijke aanpak mogelijk
Begeleiding vanuit één plek
Alles gecombineerd: voeding, coaching en resultaat

Je hoeft het dus niet alleen uit te zoeken.

Ik heb interesse!

Voor wie is deze app?

Deze app is geschikt voor iedereen die serieus met zijn of haar gezondheid bezig is. Denk aan mensen die willen afvallen, spiermassa willen opbouwen of meer structuur willen in hun voeding. Ook als je specifieke dieetwensen hebt, zoals lactosevrij eten, kun je hiermee uit de voeten.

De app is te gebruiken door klanten van BodyShape, maar ook los daarbuiten.

Wat levert het je op

Als je eenmaal inzicht hebt in je voedingconsumptie, wordt het een stuk makkelijker om resultaat te behalen.

Je merkt dat je betere keuzes maakt, minder twijfelt en meer controle krijgt over je voeding. Dat zie je terug in je lichaam en in je energie.

Concreet levert het je op:

Makkelijker afvallen
Meer structuur in je dag
Betere resultaten van je trainingen
Meer controle over je voeding

Je maakt het jezelf gewoon een stuk makkelijker.

Prijzen en opties

Je kunt de Body Shape Lifestyle app op verschillende manieren gebruiken, afhankelijk van hoeveel begeleiding je wilt.

Gratis basisgebruik: caloriën bijhouden

De app is gratis voor basis gebruik. Je kunt hiermee zelf je voeding bijhouden, calorieën tracken, de AI-scan gebruiken en je gewicht volgen.

Gebruik je een abonnement bij BodyShape? Dan krijg je 1 jaar toegang tot de app en kun je deze daarna verlengen.

Wil je meer structuur en begeleiding? Dan kun je uitbreiden met voedingsbegeleiding.

Basis voedingsbegeleiding

€25 per maand